Ayak Baş Parmak Uyuşması Belirtileri ve Tedavisi
09 Temmuz 2024

Ayak Baş Parmak Uyuşması Belirtileri ve Tedavisi

Ayak baş parmaklarında duyu kaybı meydana gelmesi sebebiyle oluşan bir durumdur. Uyuşma, el parmaklarında sıkça görülse de ayak parmaklarında daha nadir görülmektedir. Ancak meydana gelme nedenleri genelde birbirine benzer. Ayak parmaklarında bulunan uyuşma, sinirlere olan baskıdan veya ayak parmaklarına giden kanın azalmasından kaynaklanabilir. Bunların haricinde enfeksiyon, kanser, tümör gibi etkenlerden dolayı da meydana gelebilir. Ancak çoğu durumda hayatı tehdit eden bir duruma gelmez. Uyuşma ile karıncalanma, batma ve yanma şeklinde belirtiler meydana gelebilir. Uyuşmalar duyu kaybı, bacağı hareket ettirememe veya hareketle birlikte kaybolabilir. Kronik uyuşmaların nedeni ise sinirlere olan baskıdan kaynaklanır. Ayak parmaklarında bulunan uyuşmalar uzun süre devam ediyorsa, dışkı kontrolü kaybediliyorsa, felç durumu bulunuyorsa veya zihin bulanıklığı meydana geliyorsa mutlaka bir doktora başvurulmalıdır.

Ayak Parmak Uyuşmasının Nedenleri

Ayak parmağı uyuşmaları dolaşım, ortopedik ve sinir sistemi hastalıkları sonucunda meydana gelebilir.

Dolaşım ile İlgili Nedenler

Ayaklara yeteri miktarda kan gelmemesi halinde uyuşmalar meydana gelebilir. Bu hastalıklar arasında bazı durumlar etkili olabilir:
  • Arterler ve venlerin akut iltihabı ve pıhtılaşması
  • Arter ve venlerin karışarak düğümlenmesi
  • Akciğerde emboli, kalp krizi, inmeyle bacağına giden kan pıhtısı
  • Frostbite veya yoğun soğuk
  • Arterlerde kolesterol ve yağ birikimi sebebiyle daralma ve kan akışının sınırlanması

Ortopedik Nedenler

  • Osteoporoz
  • Kırık ayak
  • Bel fıtığı oluşması
  • Dejeneratif disk hastalığı meydana gelmesi
  • Tarsal tünel sendromu meydana gelmesi
  • Sinir sıkışması veya sinirlere basınç uygulanması

Nörolojik Nedenler

Sinirlerde hasara veya sinir sıkışmasına neden olabilecek hastalıklar ayak parmaklarında uyuşmaya sebep olabilir. Diyabetik nöropati, alkolizm, kurşun zehirlenmesi, tiroit sorunları, multipl skleroz, inme, tümörler, B12 vitamini eksikliği, ayakta nöroma gibi rahatsızlıklar ve etkenler uyuşma nedeni olabilir.

Ayak parmaklarında meydana gelen uyuşmalar, altta yatan sebebine göre değişik komplikasyonların gelişmesine neden olabilir. Bu sebeple nedenler belirlenerek tedaviye bir an önce başlanmalıdır. Eğer tedavi yapılmazsa uzuv kaybı, sakatlık, felç, yürüme güçlüğü, kalıcı duyu kaybı ve ağrı gelişimi meydana gelebilir.

Ayak Parmaklarındaki Uyuşmalar İçin Alınacak Tedbirler

Ayaklarda bulunan dolaşımı düzenleyebilmek için masaj yapılmalıdır. Uyuşma olan parmaklar hareket ettirilmelidir. Rahat bir yere uzanarak ayakların altına destek koyulmalıdır. Boyun ve sırt çevresindeki sertleşme için ilaç tedavisi uygulanabilir. Uzun süre yatmaktan ve ayakta durmaktan kaçınılmalıdır. Duruş düzeltilerek sinirlere olan baskı azaltılmaya çalışılmalıdır. Oturup kalkarken dikkatli olunmalıdır. Sigara alışkanlığı varsa, sigara bırakılmaya çalışılmalıdır. Bu tedbir dolaşım problemlerini azaltmaya yardımcı olabilir. Ayakkabıların sinirlere baskı yapmayacak şekilde rahat olanları tercih edilmelidir. Sürekli yapılan işlere mola verilmelidir. Çalışmalarınızda el, ayak gibi organların pozisyonuna dikkat edilmelidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Selami

29 Mayıs 2024 Çarşamba

Ayak başparmak uca doğru uyuşuk

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Selami bey, ayak başparmağınızdaki uyuşukluk çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Ayakkabıların sıkı olması, sinir sıkışması veya dolaşım sorunları gibi durumlar bu tür şikayetlere yol açabilir. İhmal etmeyip bir sağlık profesyoneline danışmanız en doğrusu olacaktır. Geçmiş olsun.

2. Cevap
cevap

Hürsev

İyi günler Selami Bey ayak baş parmak uyuşmasının birçok nedeni olabiliyor. Ancak en çok görülen nedenler B12 vitamini, şeker hastalığı,sinyanik denilen vücudun en büyük ve uzun sinirinin iltihaplanmasi sonucunda olabilmektedir. Ancak bu uyuşmanın kolay sebepleri de olabilmektedir. Örneğin dar kısa olan ayakkabılar gibi veya ayaktan çıkarılmayan çoraplar nedeniyle de olabilir.

soru

Emine

22 Mayıs 2024 Çarşamba

Ayak baş parmagim çok uyusuyor neden acaba sebebini görene bilirmiyim8

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Emine hanım, ayak baş parmağınızın uyuşmasının birçok farklı sebebi olabilir. Bunlar arasında sinir sıkışması, dolaşım problemleri, diyabet gibi sağlık sorunları ya da uygun olmayan ayakkabı kullanımı yer alabilir. Kesin nedeni öğrenmek için bir doktora başvurmanız en doğru adım olacaktır. Sağlıklı günler dilerim!

2. Cevap
cevap

Tunay berke

Merhaba, ayak parmaklarında meydana gelen ağrılar genellikle bel kayması, bel fıtığı ya da belden aşağı olan sinirlerin sıkışmasına bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Bunun yanında dolaşım bozukluğuna neden olacak çorap ve kıyafetler de kullanılmamalıdır. Eğer uyuşmalar devam ederse uzman bir doktora gitmeniz gerekmektedir.

3. Cevap
cevap

Ruhiye

Ayak baş parmak uyuşması, her hangi bir sebepten dolayı duyu kaybının yaşanmasın dan dolayı ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Nadir görünen bir durum ayak parmak uyuşması ayakta hissizlik, batma ve ağrı gibi belirtiler ile anlaşılabilir. Ortopedik rahatsızlıklar, sinir ve damar hastalığı ve nörolojik hastalıklar bu durumun ortaya çıkmasına sebep olan durumlardır

soru

Yasemin

21 Mayıs 2024 Salı

Sağ ayak baş parmağım uyuşup batma var neden?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Yasemin Hanım,

Ayak baş parmağındaki uyuşma ve batma hissi çeşitli sebeplerden kaynaklanabilir. Bunlar arasında sinir sıkışması (örneğin morton nöroması), diyabet, B12 vitamini eksikliği veya ayakkabıların ayağa uygun olmaması gibi durumlar bulunabilir. Eğer şikayetleriniz devam ederse bir doktora başvurmanız faydalı olacaktır.

Geçmiş olsun.

2. Cevap
cevap

Aygutalp

Merhaba Yasemin Hanım, ayak parmaklarında meydana gelen uyuşma parmakta bulunan sinirlere yapılan baskıdan yada ayak parmaklarına doğru devam eden kanın azalmasından dolayı ortaya çıkabiliyor. Artı olarak enfeksiyon kapması, kanser, tümör gibi sebeplerde uyuşmayı meydana getirebilir. Ama çoğu zaman hayati tehlike meydana getirmez. İsterseniz nöroloji uzmanına görünebilirsiniz. Geçmiş olsun dilerim.

soru

Ömer Tankut

09 Mayıs 2024 Perşembe

Her iki ayak başparmak karında uyuşma ve azar ağrı oluşuyor ben aynı zamanda şeker ve tansiyon hastasıyım sigara ve alkol kullanmiyorum

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Ömer Tankut Bey,

Öncelikle geçmiş olsun. Ayak başparmaklarınızda oluşan uyuşma ve ağrı, şeker ve tansiyon hastalığınızla ilişkili olabilir. Diyabet, sinir hasarına yol açabileceği için bu tür belirtiler gösterebilir. Aynı şekilde, tansiyon problemleri de dolaşım sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, en kısa sürede doktorunuza başvurmanız ve durumu detaylıca anlatmanız önemlidir. Sağlıklı günler dilerim.

2. Cevap
cevap

Erener

Ayak baş parmak uyuşması ayak baş parmaklarında duyu kaybı meydana gelmesi sebebiyle oluşan bir olaydır. Bu kadar uyuşmanın ve ağrının oluşması normaldir. Çünkü hem şeker hem tansiyon hastasısınız. Ayrıca sigara ve alkolden kullanıyorsunuz öncelikli olarak sigara ve alkolün bırakmanız gerekir. Şekerin yükselmesine, tansiyonum fırlamasına sebep olacak etkenlerden uzak durmanız gerekir.

soru

selcuk UNLUKUS

08 Mayıs 2024 Çarşamba

2 ay oldu sag ayagim ve sol ayagimin bas parmaklari uyusuk.gecmiyor bi turlu

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Selcuk UNLUKUS,

Bu durum uzun süredir devam ediyorsa bir doktora görünmenizi öneririm. Sinir sıkışması, diyabet veya baska bir sağlık sorunu olabilir. Sağlık ihmal edilmemeli, bir uzmana danışarak daha net bilgiler elde edebilirsiniz.

Sağlıklar dilerim.

2. Cevap
cevap

Sanak

Merhaba, ayaklar da meydana gelen uyuşmanın birçok sebebi olabilir. Ortopedik rahatsızlıklar, sinir ve damar hastalıkları, iltihaplanma, ayak bölgesine alınan darbe, stres yorgunluk veya vitamin eksikliği gibi bazı durumlar ayakta uyuşma durumunu ortaya çıkarabilir. Bu gibi durumlar da doktora giderek önce bu durumun sebebini öğrenmelidir ve ona göre tedavi yöntemi uygulanmalıdır

3. Cevap
cevap

Özmen

Parmak uyuşmaları genellikle stres yorgunluk vitaminsizlik gibi nedenler den meydana gelir. Bu tür rahatsızlar da vitamin önemlidir. Eğer vitamin eksikliği varsa kol ve ayaklar da uyuşukluk ve hissizlik meydana gelir. B12 vitamini içeren tablet ve besinler tüketmeniz gerekebilir. Fizik tedavi doktoruna gidebilirsiniz. Bu süreçte fazla ayakta kalmamanız lazım. Geçmiş olsun.

soru

İlknur yazıcı kılıç

27 Nisan 2024 Cumartesi

Merhaba, benim sol ayak topuğumda ve baş parmağımda iki haftadır uyuşma var. Ne yapmam gerekiyor. Hangi bölüme başvurmam gerekiyor. Teşekkür ederim

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Yazıcı Kılıç,

Yaşadığınız uyuşma şikayeti için bir nöroloji bölümüne başvurmanız uygun olur. Nöroloji uzmanı, sinirlerle ilgili problemleri değerlendirip size gerekli yönlendirmeleri yapacaktır. Geçmiş olsun.

Sevgiler,

2. Cevap
cevap

Şaner

İlknur hanım, ayak ayağınızda başlayan uyulmalar fıtık yüzünden olabilir. Fıtık ağeıları topuktan ayak parmaklarına vurarak kendini belirtir. Bunun için bir beyin ve omurilik sinir cerrahına muayene olmanız ve mr çektirmeniz gerekir. Mr sonucuna göre nasıl bir tedavi uygulanacağına karar verilir. Geçmiş olsun.

3. Cevap
cevap

Cenker

Merhaba İlknur hanım, ayak topuğu ve baş parmakta meydana gelen uyuşmalar bel fıtığı habercisi olabilir. Bunun için bir beyin ve omurilik sinir cerrahına miste olup mr çektirmeniz ağrınızın sebebi ve buna göre uygulanacak tedavi yöntemine karar verilecektir. Sağlıklı günler dilerim.

soru

Günnaz

17 Nisan 2024 Çarşamba

Ayak baş parmağında 3gündür uyuşukluk ve his kaybı var ne önerirsiniz

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Günnaz,

Ayak baş parmağındaki uyuşukluk ve his kaybı ciddi bir sorunun belirtisi olabilir. Bir an önce bir doktora danışmanı öneririm. Geçmiş olsun.

2. Cevap
cevap

Erdemalp

Merhaba, ayak baş parmağı uyuşması gün içinde fazla ayaksa durma, ayakkabı darlığı gibi fiziksel durumlardan olabileceği gibi, sinir sıkışmak ve fıtığınız varsa ondan kaynaklı da olabilir. İlk baş kendini Edibe’lerinizi alıp deneme yanılma yapmanızı daha sonra da nöroloji uzmanına muayene olmanızı tavsiye ederim. Geçmiş olsun.

3. Cevap
cevap

Alpkın

Merhaba, kullandığınız ayakkabı ve çoraba çok dikkat etmeniz gerekmektedir. Ayak parmağınızdaki uyuşma durumları kan dolaşımından kaynaklı olabilmektedir. Bunun yanı sıra daha önce herhangi bir bel ameliyatı olduysanız kesinlikle kontrol yaptırmanız gerekmektedir.

soru

Yasemin

16 Nisan 2024 Salı

Sag ayan bas parmagim surekli uyusuk ne yapmam gerek

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Yasemin Hanım,

Ayağınızdaki uyuşukluk durumu uzun sürüyorsa, bir nöroloji veya ortopedi uzmanına başvurmanızda fayda var. Bu durum sinir sıkışması, dolaşım problemleri veya başka sağlık sorunlarından kaynaklanabilir. Bir uzmana danışarak doğru teşhisi ve tedaviyi almanız en iyisi olacaktır.

Geçmiş olsun.

2. Cevap
cevap

Zâfir

Parmağınızın uyuşması uzun süre üstüne oturduysanız veya baskı uyguladıysanız kan dolaşımınız yavaşlamış olabilir.Parmağınızın soğuğa maruz kalması ile ortaya çıkabilir.Bunların geçmesi için fizik tedavi hareketleri uygulanabilir veya şok etkisi ile kan dolaşımını etkileyerek parmağınızın uyuşması geçecektir.Kramp girmesine bağlı olarak uyuştuysa eğer belli bir süre bekleyerek üstünde biraz hareket ederek tedavi edilebilir.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni