Ayak Uyuşması ve Yanması
Ayak uyuşması ve yanması, genellikle ayağa yeterince kan gitmediğinde ortaya çıkan bir durum olarak gözlenir. Ayak bölgesinde bulunan sinirlerin hasar görmesi de bu rahatsızlığa neden olabilir. Bu uyuşmanın yanında karıncalanma, batma, sızlama ve yanma gibi durumlar da hissedilebilir. Ayakta bulunan uyuşukluk sürekli şekilde seyrediyorsa, başka hastalıkların da habercisi olabilir. Bu sebepten dolayı tekrar eden bu sıkıntılarda vakit kaybedilmeden doktor kontrolü yaptırmak gerekir.
Ayakta Uyuşma ve Yanma Nedenleri
- Ayak bölgesinde uyuşma ve yanmanın nedenleri arasında kan dolaşımını engelleyecek şekilde bulunan pozisyonlarda durmak, bu bölgede uyuşukluğa sebep olabilir. Bacakların veya ayakların sıkıştırılarak sabit tutulması ile kan akışının azalması veya tamamen durması sonucunda ayak bölgesinde uyuşma ve yanmalar hissedilebilir.
- Şeker hastalarında kan şekeri kontrol edilmediği için yüksek seviyelerde bulunduğu durumlarda ayak bölgesinde yanmalar gözlenir. Normal seviyenin üstünde seyreden şeker problemi ayak bölgesinde uyuşmalara, sürekli gelen yanmalara, ağrıya ve yüksek ısı hissedilmesine neden olur.
- Kalp rahatsızlıkları başta olmak üzere damar tıkanıklığı gibi sebepler de bu problemi tetikler.
- Ayak bölgesinde bulunan yanma ve uyuşmanın sebepleri arasında ayağa giyilen ayakkabının dar olması da önemli bir etkendir. Yüksek topuklu ayakkabılar, morton nöroması olarak bilinen hastalığa sebebiyet verdiği için ayak tabanına baskı uygular. Bu baskı sonucunda da kan akışı rahat sağlanamadığı için bu bölgede uyuşmalar ve yanmalar görülür. Bu durumdan kurtulmak için giyilen ayakkabı şekline dikkat edilerek bu problemden kurtulmak mümkün olur.
- Ayakta uyuşma ve yanma gibi hislerin başka bir sebebi de multipl skleroz hastalığıdır. Bu hastalıkla beraber bağışıklık sisteminde vücut hücrelerine saldırma oluşmasıyla çevresel sinirlerin kılıflarında zararlar oluşur ve bu şikâyetler ortaya çıkar.
- Tarsal tünel sendromu olarak bilinen ayak rahatsızlığında sinir sıkışması sebebiyle o bölgede uyuşmalar gözlenir. Ayak bölgesinde bulunan sinir sıkışmaları sebebiyle bu bölgede uyuşukluk, yanma, ağrı gibi problemler görülür. Ameliyat gerektiren durumlar olsa da genellikle soğuk kompres uygulaması ve gerekli ilaçlar ile bu bölgenin tedavi edilmesi sağlanır. Bu bölgenin tedavisi ile ayakta bulunan uyuşukluk ve yanmalarda düzelmeler oluşur.
- B12 vitamini eksikliği de ayakta yanma ve uyuşukluğa yol açabilir. Kanda bulunan kırmızı hücreler normalin altına düştüğünde vücudun belirli bölgelerinde, özellikle de ayak tabanlarında yanma ve uyuşukluk gibi problemler ortaya çıkar. B12 vitamini eksikliği haplar ve iğnelerle vücuda takviye edilirken, B12 dengesi sağlanarak, şikayetler giderilir.
- Geçici iskemik atak sebebiyle ayak ve çevresinde uyuşukluk ve yanma gibi problemler gözlenebilir. Bu atak hastalığı, kan akışının geçici olarak sağlanmaması ile oluşurken; vücutta çeşitli hasarların ortaya çıkmasına sebep olur. Geçici iskemik atağın belirtileri ayak kısımlarında ve el kısmında uyuşma olarak gözlenir.
|
.jpg "Ayak Parmağı Uyuşması Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Orta Parmak Uyuşması Belirtileri ve Tedavisi")
Ayaklarimda uyusma yanma sizlama kramp gibi acilar var bazen uykumdan kalkiyorum bana yardim edin ne yapmam lazim
Cevap yazMerhaba Ozcan akar,
Ayaklarınızdaki uyuşma, yanma, sızlama ve kramp gibi şikayetleriniz ciddi bir rahatsızlığın belirtisi olabilir. Bu tür belirtiler genellikle sinir sıkışması, dolaşım sorunları, diyabet veya vitamin eksiklikleri gibi durumlarla ilişkili olabilir. Öncelikle bir doktora başvurarak detaylı bir muayene olmanızı öneririm. Doktorunuz gerekli görürse kan testleri veya görüntüleme tetkikleri yaparak sorunun kaynağını bulabilir. Ayrıca, günlük yaşamınızda bazı değişiklikler yaparak bu şikayetleri hafifletebilirsiniz:
1. Düzenli Egzersiz: Ayak ve bacak kaslarınızı güçlendirecek egzersizler yapabilirsiniz.
2. Beslenme: B12, magnezyum ve potasyum gibi vitamin ve mineraller açısından zengin bir diyet uygulayabilirsiniz.
3. Hidratasyon: Yeterli miktarda su içmeye özen gösterin.
4. Stres Yönetimi: Stres seviyenizi kontrol altına almak için meditasyon veya yoga gibi teknikler deneyebilirsiniz.
Sağlığınızı ihmal etmeyin ve bir uzmana danışın. Geçmiş olsun!
Bu durum genellikle ayağa gerektiği kadar kan gitmediğinde ortaya çıkan bir durum. Ayak bölgesinde sinirlerin hasar görmesiyle alakalı da olabilir. Eğer bu uyuşmanın yanında yanma, sızlama, batma ve karıncalanma gibi etkilerde var ise sürekli bu etkenleri hissediyorsanız vakit kaybetmeden doktora görünmenizde fayda vardır.
Ayaklarimda uyusma yanma sizlama var dayanilacak gibi degil bana yardimci olun lutfen
Cevap yazMerhaba Ozcan,
Ayaklarında yaşadığın bu rahatsızlıklar gerçekten çok can sıkıcı olabilir. Bu tür belirtiler sinir sıkışması, diyabetik nöropati veya bazı vitamin eksikliklerinden kaynaklanabilir. İlk olarak bir doktora görünmen ve rahatsızlığının kaynağını belirlemen önemlidir. Doktorun yapacağı tetkikler ve vereceği tedavi yönlendirmeleri senin için en doğru yöntemler olacaktır. Geçmiş olsun dileklerimle.
Merhabalar sevgili özcan öncelikle çok geçmiş olsun dileklerimi iletiyorum ayak uyuşması ayaklara fazla kan gitmediğinden dolayı ayakta uyuşmalar meydana gelmektedir. Ayrıca ayakta oluşan sinir hasarları da ayakta uyuşmalar ve ağrılar oluşabilir. Hiç vakit geçirmeden bir nöroloji doktoruna gitmeniz iyi olacaktır. Eğer doktor gerekli görürse sizi fizik tedaviye yönledirecektir.
Genellikle kan dolaşımı ile ilgili bir durumdur. Yüksek şekerden dolayıda olabilir. Giydiğiniz ayakkabıdanda kaynaklı olabilir. Kesin sonuca ulaşmak için uzman bir hekime başvurun.
Ayagimda yanma kaşıntı uyuşukluk ağrı var nedendir
Cevap yazYasemin hanım, ayağınızdaki yanma, kaşıntı, uyuşukluk ve ağrı gibi belirtiler bir dizi farklı sağlık sorununun işareti olabilir. Bu tür şikayetler sinir sıkışması, diyabetik nöropati, dolaşım problemleri veya dermatolojik bir durumdan kaynaklanabilir. Kesin bir tanı koyabilmek için bir doktora başvurmanız ve gerekli tetkikleri yaptırmanız en doğrusu olacaktır. Sağlıkla ilgili konularda uzman görüşü almak her zaman en güvenilir yoldur. Geçmiş olsun.
Yasemin Hanım merhaba, bahsettiğiniz ayakta uyuşma, yanma, karıncalanma ve ağrılar genel olarak sinirlerde meydana gelen bir hasarlanmanın sonucunda ortaya çıkmaktadır. Şeker hastalığı, zona, bazı vitaminlerin eksiklikleri, sinirlere yoğun darbe alınması, ilaca yiyeceğe bağlı gelişen toksisite (zehirlenme) sinir hasarına yol açabilmektedir. Bu duruma nöropati adı verilir, bir nöroloji bölümüne görünmelisiniz. Sağlıcakla...
Yasemin Hanım, ayakta oluşan uyuşukluk ve ağrı, genellikle bel bölgesinde ya da bacak bölgesinde sinirlerin çeşitli nedenlere bağlı olarak sıkışmasından kaynaklıdır. Bunun yanı sıra eğer ayaklarınıza ya da dizinize son zamanlarda ciddi bir darbe aldıysanız da bu sorun ortaya çıkabilir. Sorunlar devam ederse mutlaka uzman bir doktora görünün.
Followers
Followers
Followers
- 31 Ağustos 2024 Cumartesi
Sol Parmak Uyuşması Belirtileri ve Tedavisi- 15 Eylül 2024 Pazar
Çene Uyuşması Nedenleri ve Tedavisi- 14 Eylül 2024 Cumartesi
Sol Tarafta Uyuşma Belirtileri ve Tedavisi- 14 Eylül 2024 Cumartesi
Hamilelikte Ayak Uyuşması Belirtileri ve Tedavisi- 01 Eylül 2024 Pazar
Kafa Derisinde Uyuşma Belirtileri ve Tedavisi