El Kol Uyuşması Belirtileri ve Tedavisi
11 Temmuz 2024

El Kol Uyuşması Belirtileri ve Tedavisi

El ve Kol Uyuşması

El ve kol uyuşması, hem tek elde hem de iki elde birden görülebilen bir durumdur. Bu uyuşmalar, parmaklarda veya ellerde hissizlik olarak tanımlanabilir. El ve kollarda görülen uyuşukluk hissi genellikle iğne batması, karıncalanma, elektriklenme, yanma ve ağrı gibi sıra dışı rahatsızlıklarla birlikte meydana gelir. Uyuşma hissi, bazen sadece tek eli, bazen de iki eli birden etkileyebilir. Ancak ellerimizin ve kollarımızın tamamen uyuşması oldukça nadirdir. Uyuşma hissi genellikle ya tek bir noktada ya da birkaç parmakta gerçekleşir.

Uyuşma Nedenleri

Uyuşmalar genellikle kollar veya bileklerdeki sinirlerin zarar görmesi veya sıkışması sonucu ortaya çıkar. Bu duruma benzer bir rahatsızlık olan karpal tünel sendromu da oldukça yaygındır. Karpal tünel sendromunda, bilekte bulunan küçük bir kanalda sinir sıkışması meydana gelir ve bu durum el ve kolda ağrı ve uyuşma hissine yol açar. Karpal tünel sendromuna yol açan durumlar arasında şunlar bulunur:

  • Obezite
  • Enfeksiyonlar
  • Artrit
  • Romatoid artrit
  • Elin çok yorucu bir şekilde fazla kullanılması

El işi yapan kişiler, müzisyenler, bahçe işleriyle uğraşanlar ve bilgisayar başında çalışanlar gibi el bileğini çok fazla kullanan kişilerde ve mesleğinden dolayı sürekli aynı el hareketini tekrarlayan kişilerde bu sendroma sık rastlanır.

Tanı ve Tedavi

Ellerde ve kollarda gerçekleşen uyuşmanın tespit edilebilmesi için ilk olarak bir fizik tedavi uzmanına veya nöroloji doktoruna başvurulmalıdır. Sinir sıkışması olup olmadığının tespit edilmesi için elektromiyografi (EMG) çekilmesi gerekir. Eğer sinir sıkışması tespit edilemezse, boyun fıtığının araştırılması amacıyla MR çekilmesi gerekebilir. Yapılan bu testlerin yanı sıra uzman doktorun soracağı detaylı soruların cevaplarına göre uyuşmanın nedenleri belirlenip tedaviye başlanabilir.

Ekstra Bilgiler

Uyuşma hissinin tedavisinde izlenebilecek bazı yollar şunlardır:

  • Fizik tedavi ve rehabilitasyon
  • Anti-inflamatuar ilaçlar
  • Sinir kaydırma egzersizleri
  • Ergonomik düzenlemeler
  • Cerrahi müdahale (ileri vakalarda)

El ve kol uyuşması yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, belirtiler ortaya çıktığında vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmak önemlidir. Erken tanı ve tedavi, uzun vadede daha ciddi sorunların önüne geçebilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

adnan ulusoy

30 Mayıs 2024 Perşembe

Sağ elimde uyuşma karıncalanma yanma hissi ve kolunda ağrı şikayetim var

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba adnan ulusoy,

Anlattığınız belirtiler ciddi bir sorunun işareti olabilir. Bu tip şikayetler genellikle sinir sıkışması, karpal tünel sendromu ya da boyun fıtığı gibi durumlarla ilişkilidir. Bununla birlikte, dolaşım sistemi problemleri de benzer belirtilere neden olabilir. Kesin tanı ve tedavi için bir uzmana başvurmanız önemli. Geçmiş olsun.

2. Cevap
cevap

Tunca

Merhaba adnan bey, elinizde uyuşma, yanma, karıncalanma ve ağrı gibi

Şikayetleriniz için bir nöroloji uzmanına muayene olmanız ve yapılan tetkiklerin sonucunda ağeılarınız ve uyuşmaların sebebi, nedeni bulunur ve buna göre izlenmesi gereken tedaviye karar verilir. Geçmiş olsun.

3. Cevap
cevap

Atik

Ellerde ve ayaklarda uyuşma ve ağrı genellikle, yorgunluk, stres ve vitamin eksikliğinden meydana gelir. El uyuşmaları B vitamini eksikliği var ise meydana gelir. Fizik tedavi doktoruna gidin size tahlil yapar eğer herhangi bir vitamin eksikliğiniz var ise doktor size vitamin takviyesi yapar. B vitamini ilaçları yazar. Belki fizik tedavi önerir.

soru

izleups com

17 Mayıs 2024 Cuma

Bende de var aynisi genelde calistigim agir islerde oluyor

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba izleups com,

Ağır işlerde çalışmak gerçekten vücudunu yorabiliyor ve bazen beklenmedik rahatsızlıklara neden olabiliyor. Bu tür durumlar için çalışma şartlarını gözden geçirmek ve mümkünse daha ergonomik çözümler bulmak önemli olabilir. Ayrıca, düzenli olarak dinlenmek ve vücudunun ihtiyaçlarına dikkat etmek de önemli. Umarım en kısa zamanda rahatsızlıkların hafifler. Kendine iyi bak!

2. Cevap
cevap

Özüm

Merhaba el ve koş uyulmaları sinirseldir ve sinir sıkışması belirtilerindendir. Ağır işler sinir sıkışmasına neden olabilmektedir. Bunun için beyin ve omurilik sinir cerrahına muayene olup mr çektirmeniz gerekir. Bu mr sonucuna göre izlenmesi gereken tedaviye karar verilecektir. Geçmiş olsun.

soru

Kubra demirsoy

11 Mayıs 2024 Cumartesi

Ya benim bu iki gündür bilegim ve kol kısımlarında uyusuklar var ve ayak bileklerine bile bunlar niçin oluyr böyle kendimi çok kötü hisedyrm bu halimden dolayı yardimci olurmusnz

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Kubra demirsoy,

Yaşadığınız uyuşukluk ve rahatsızlık hissi, birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Dolaşım sorunları, sinir sıkışması, vitamin eksiklikleri veya başka sağlık problemleri bu tür belirtilere yol açabilir. Bu durumlar ciddiye alınmalı ve bir sağlık profesyoneli tarafından değerlendirilmeli. En kısa zamanda bir doktora başvurmanızı ve gerekli tetkikleri yaptırmanızı öneririm. Sağlıklı günler dilerim.

2. Cevap
cevap

Aytuna

Merhaba. Bu uyuşmalar sinir sisteminde problem olması sebebiyle ortaya çıkabilmektedir. Bunun yanı sıra da uyuşma belirtileri psikolojik olarak ortaya çıkabilmektedir. Ayrıca karpal tünel sendromu veya vitamin, mineral dengesizliği ile de uyuşmalar ortaya çıkabilir. Bir uzmana görünmenizde fayda vardır.

soru

Ayşe

30 Nisan 2024 Salı

1 haftadan beri 2 ellerim ve kollarıma uyuşukluk gece uykumdan uyanıyorum ağrıdan uvaliyom ama yok hissetmiyorum

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Ayşe hanım, yaşadığınız bu durum oldukça rahatsız edici görünüyor. Ellerde ve kollarda uyuşma, gece uykudan uyanma gibi belirtiler ciddi olabilir ve bir uzmana danışmanız gerekebilir. Bu belirtiler sinir sıkışması, karpal tünel sendromu veya boyun fıtığı gibi durumların belirtisi olabilir. En kısa zamanda bir doktora görünmenizi öneririm. Geçmiş olsun.

2. Cevap
cevap

Himmet

Merhaba Ayşe hanım, ellerinizde ben kollarınızda oluşan uyuşma için bir nöroloji uzmanına muayene olup gerekli tetkikleri yaptırmanız ve mr çektirmeniz gerekir. Uyuşma ve ağrılarınızın sebebi ve tedavi için izlenecek yola bu tetkikler sonucunda karar verilecektir. Geçmiş olsun.

soru

Zahide aygül

26 Nisan 2024 Cuma

Ellerim parmak uçlarım kollarım feket uyuşuk igneleniyo elekletrikleniyo neden böyle oluyo ama hamileyim nolur yardımcı olun

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Zahide aygül,

Hamilelik sürecinde vücudunuzda birçok değişiklik meydana gelir ve bu değişiklikler bazen ellerde, parmak uçlarında ve kollarda uyuşma veya elektriklenme gibi belirtilere neden olabilir. Bu durum genellikle karpal tünel sendromu olarak bilinir ve hamilelikte sıkça rastlanır. Vücudunuzda artan sıvı miktarı, sinirler üzerinde baskıya neden olabilir ve bu da belirtilerinizi açıklayabilir. Ancak, kesin bir teşhis ve uygun bir tedavi planı için doktorunuza başvurmanız önemlidir. Sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmenizi dilerim.

2. Cevap
cevap

Toygar

Elektriklenme çeşitli sebeplerle olabilir araştırılması gerek.Bir nöroloji uzmanına görünmenizde fayda var,

3. Cevap
cevap

Durucan

Merhaba zahide hanım, bahsettiğiniz belirtiler sinir sıkışması şikayetine benziyor bunun için önce bir nöroloji uzmanına muayene olmanız eğer birşey tespit edilemezse boyunduruğu şüphesi ile beyin ve omurilik sinir cerrahına muayene olup mr çektirmeniz gerekebilir. Geçmiş olsun.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Güncel

Sol Ayak Uyuşması Belirtileri ve Tedavisi

Sol Ayak Uyuşması Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Kol Uyuşması Nedenleri ve Tedavisi

Kol Uyuşması Nedenleri ve Tedavisi