Ayaklarımın uyuşması sık sık başıma geliyor, bunun nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorum. Özellikle sinir sıkışması ve dolaşım problemlerinin bu durumu tetiklediğini duydum. Acaba bu konuda ne tür önlemler alabilirim? Ayrıca vitamin eksikliklerinin de etkili olabileceği söylendi, hangi vitaminler bu durumu etkiliyor? Uyuşma hissi sürekli hale gelirse ne yapmalıyım? Bu konuda deneyimlerinizi benimle paylaşır mısınız?
Ayaklarımın uyuşması sık sık başıma geliyor, bunun nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorum. Özellikle sinir sıkışması ve dolaşım problemlerinin bu durumu tetiklediğini duydum. Acaba bu konuda ne tür önlemler alabilirim? Ayrıca vitamin eksikliklerinin de etkili olabileceği söylendi, hangi vitaminler bu durumu etkiliyor? Uyuşma hissi sürekli hale gelirse ne yapmalıyım? Bu konuda deneyimlerinizi benimle paylaşır mısınız?
Cevap yaz